寝不足は育毛にとって負のスパイラルになるから避けよう。育毛薬2083日経過。

フィナステリド服用から2083日経過
ミノキシジル服用から1991日経過

最近、薬を飲むのをよく忘れますし、
あえて飲まない日も多いです。

なんとかM字、頭頂部ともに維持はできていますが、
さすがに週3回も育毛薬を飲まないでいると、
抜け毛が増えているような?気がします。

なぜ飲まないのかというと、
体調がすぐれないからで、
なぜ体調がすぐれないかというと、
その一因に寝不足があります。

私はネットや映画が大好きで、
平日でも気が付いたら夜更かししてしまってます。

それで体調がよくないので、
あまり育毛薬を飲む気になれないのです。

育毛薬うんぬんの前に、
寝不足は健康のためによくないので、
夜はあんまり中毒性のある趣味はしない方がいいかもしれません。

服用中の育毛薬
■使用中の育毛アイテム
ミノキシジルタブレット5mg
発毛周期を早める効果と血管の拡張作用があります。
エフペシア1mg
男性ホルモンが脱毛原因であるジヒドロテストステロンになるのを防ぎます。

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