フィナ、ミノタブ服用から2358日経過。運動が続かない。

フィナステリド、ミノキシジル服用から2358日経過

最近、よく飲み忘れて2日に1回くらいになっていますが、
M字、頭頂部ともに何とか維持できています。

新年に筋トレなどの運動をして、
痩せるという抱負を掲げましたが、
運動ができていません。
ついついネットフリックスを観てしまいます。

ちょっとずつでもいいからやろうと思います。